top of page

Happiness Blog

Scroll Down
Search


Meera Lee
Jul 27, 20201 min read
幸福心靈訪談 Part 2 情感篇
這一節我們聊關於身心靈與情感的微妙關係。 從身心靈角度面對情感最大的不一樣是「往內處理」, 而不是「往外處理」。這是關鍵。 否則面對情感糾葛各式各樣的可能,各個不同的對象, 從父母,朋友,同事,情人,夫妻,到親子關係, 如果都按照習慣的方式往外處理,那是處理不完的。...
0
0


Meera Lee
Jul 27, 20201 min read
幸福心靈訪談 Part 1
Meera受邀在Melody FM「聽聞故事」節目中與朋友們分享有關她的生命故事, 包括怎麼開始她的身心靈成長路? 又怎麼從學員成為教練。 她遇到什麼挑戰? 又因什麼而堅持下去呢? 【 Podcast 】 https://audiobom.com/boos/3803842-...
1
0


Meera Lee
Aug 4, 20191 min read
「幸福心靈靚句。持續引領前進的火把」
人同時生活在好幾個次元。 只是大部分人只對眼前直線性時間, 物體空間敞開, 所以直覺知道這部分。 在深入的課程裡面, 我們常常透過茶、透過靚心方法、透過諮詢, 進入到不同的緯度, 準備好的學員會體驗到 空, 體驗到處在沒有時間性、空間性的狀態,...
0
0


Meera Lee
Aug 4, 20191 min read
「Meera好食記。讓一切微醺醒著發生 」
路過好幾次, 第一次就被她的氛圍吸引。 週末的下午, 朋友們、情侶們、家人們喝酒聚餐。 復新的空間裝置, 因為打燈的巧妙, 讓下午外面的自然光與店裡的橙色燈光連結得很巧妙。 你不會覺得走進某間一進去就變成晚上,好像勸你喝酒的餐廳。 也不會在下午聚餐完出去,...
0
0


Meera Lee
Apr 3, 20191 min read
「幸福心靈上課靚句:匱乏 」
「匱乏」不是因為自己沒有, 而是感覺不到自己有的。 有的人讓自己一輩子處於匱乏心態, 無意識地把「匱乏」傳給孩子, 那是最可怕的無意識遺傳 by Oh-Money 幸福心靈 #幸福心靈上課靚句
0
0


Meera Lee
Mar 4, 20191 min read
「生活找趣事。安放吾心的空間」
每一次在自己的空間, 安靜地整理打掃, 被自己喜歡的事物圍繞, 滿滿的幸福感。 深刻地體驗到 #SparkJoy 的感受。 感恩生命如此富足, 感恩我為自己創造的空間條件, 工作室的能量, 還會那一花一草, 一個手作,一套茶具, 滿滿的都是幸福的記憶。...
0
0


Meera Lee
Mar 4, 20192 min read
「 回首2018 體悟。萬物有時 」
#教練也來交心得😬 #幸福心靈良藥貼:#適用於希望某個人趕快改變、#某件事趕快達成、#某個願望立馬實現、#某個小人趕快消失⋯⋯ 一轉眼又到了2019 三月底, 1/4 年過去了。 回首2018, 有個深刻體悟, 「萬物有時,萬事有時 」 過去的幾年,特別是去年,...
1
0


Meera Lee
Mar 4, 20191 min read
「 Be your own Sunshine 」
#幸福心靈上課靚句 生命陰晴圓缺不由個人作主, 你卻可以在連日陰雨的時候, 成為自己的Sunshine。☀️🌦🌹🌞 by Oh-Money 幸福心靈
0
0


Meera Lee
Aug 26, 20181 min read
CITYWOMAN 《城市女性的靚心法》
学习为自己靓丽外表加分,还不够!妳的内心也需要一套方法, 自我“提靓”! Meera受邀在CITY Plus FM「City Woman」直播節目中分享靓心 方法,让妳与自己产生更美丽的内在连结,一起练习独处,拥有 更多美好的自悦时光。 【 Podcast 】...
0
0
bottom of page